营养早餐紫薯红糙米糊
2018-10-13 08:22:51
主料
五常香米 ：40红糙米 ：40 紫薯 ：120
辅料水 ：1000ml
具体步骤 第一步1.准备食材。 第二步2.糙米和香米提前用水洗净备用。 第三步3.紫薯去皮切成小段备用。 第四步4.将洗好的米加入豆浆机中。 第五步5.再加入紫薯和1000毫升水。 第六步6.启动豆浆机的米糊功能，静等程序结束后享用即可。 第七步7.这美美的早餐，你喜欢么？
烹饪技巧1、紫薯食用时要注意，外皮上有黑点慎用。2、做米糊的大米，尽量使用香米，这样的米糊味道更香浓。
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