青浦信息港
汽车
当前位置:首页 > 汽车

营养素菜杏仁菠菜的做法

发布时间:2019-06-11 20:03:06 编辑:笔名

杏仁菠菜的材料菠菜相克食品500g杏仁相克食品10g油适当盐适当醋相克食品适当香油适当大蒜适当生姜相克食品适当 杏仁菠菜的做法图片步骤,怎样做杏仁菠菜好吃?

准备适当菠菜,洗干净,上锅烧水,把菠菜在水里悼1下

把菠菜捞出来,控干水份

准备适当的杏仁,在水里泡1会

把控干水份的菠菜切段

把大蒜和姜切成丝,备用

把菠菜盛在盘里,加入大蒜丝和姜丝,在加入适当的醋

滴入适当的香油,搅拌起来

把杏仁垫在碗底,再把刚才拌好的菠菜放进去

把加进去的菠菜压实,

把碗翻过来,扣在盘子里便可

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

菠菜1定要在开水里悼1下,可以去除草酸

郑州治疗癫痫病医院那家好
牡丹江的专科医院治疗白癜风
咸宁治疗癫痫好的医院